元宵节，又称“上元节”或“灯节”。据材料记载，元宵节大约在汉代就已然显现了，到了明清时期便与新年、中秋节一同被称为中国民间的三大传统节日，至今已有两千多年的前史。
传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，常年幽于宫中，怀念爸爸妈妈，整天以泪洗面。东方朔决计协助她，所以对汉武帝谎报，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过劫难，仅有的方法是让“元宵姑娘”在正月十五这天做许多火神爱吃的汤圆，并由整体臣民张灯供奉。汉武帝准奏，“元宵”姑娘总算见到家人，尔后，便构成了元宵节，元宵节吃汤圆的风俗也在此刻流传开来。
元宵节吃汤圆的风俗大约构成于宋代。据记载，唐朝时，元宵节吃“面茧”“圆不落角”。到了南宋，呈现了“乳糖圆子”，这应该便是汤圆的前身。宋代周必大所写的《元宵煮浮圆子》诗，里边有“星灿乌云里，珠浮浊水中”的诗句。及至明朝，“元宵”的称号就比较多了。
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